Connect with us

Nasze sprawy

Dietetyczka o najczęstszych błędach popełnianych przy odchudzaniu. Jak nad tym zapanować? (wideo)

Opublikowane

on

Jesz inaczej, ćwiczysz więcej, a waga ani drgnie? Zapytaliśmy dietetyka, jakie są najpopularniejsze błędy, które popełniamy podczas odchudzania. Marta Jachym poradziła także jak odchudzać się z głową.
 

Nasze zdrowie. Adres redakcji Kraków, ul. Wielopole 1. tel. 600-015-060; e-mail: redakcja@ikc.pl.

Czytaj dalej
Kliknij by skomentować

Zostaw odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Nasze sprawy

Sposób na wypadanie włosów (wideo)

Opublikowane

on

Dodane przez

 
Jakie są przyczyny wypadania włosów? Jakie są skuteczne metody, żeby temu przeciwdziałać?
 
Na te pytania odpowiedziała Joanna Skrzypczak, kosmetolog-trycholog, znana w sieci jako „Ekspert Kosmetyczny”.
 
Czytaj dalej

Nasze sprawy

Jak oglądanie pornografii wpływa na osobę starszą, a jak na młodą? Dr Andrzej Depko odpowiada

Opublikowane

on

Dodane przez

Pornografia to dla wielu osób – zwłaszcza młodych – pierwsze źródło informacji o seksie. Filmy pornograficzne oglądają także osoby dorosłe, które pierwsze doświadczenia seksualne mają już za sobą. Jak pornografia oddziałuje na młodych ludzi, a jak na dorosłych? Na to pytanie odpowiedział znany w całej Polsce seksuolog dr Andrzej Depko.

– To jest tak naprawdę bajka dla dorosłych. Przecięty dorosły człowiek potrafi to odróżnić. Młody człowiek może bezkrytycznie przyjmować te treści, na przykład jeśli chodzi o wygląd i zachowanie kobiet – powiedział.

Czytaj dalej

Nasze sprawy

Jak zmienić swoje życie na lepsze? Biohacking – to filozofia optymalizacji zdrowia

Opublikowane

on

Dodane przez

Biohacking to jedna z nowych metod kompleksowego dbania o siebie. Jej stosowanie ma poprawiać zdrowie, samopoczucie i wygląd, a także chronić przed chorobami cywilizacyjnymi. Biohacking łączy bowiem coaching, pracę nad kondycją i dietetykę. Na czym dokładnie polega?

O tym w Dzień Dobry TVN mówił Karol Wyszomirski, dietetyk oraz trener zdrowia i wysokiej efektywności.

Czytaj dalej

Facebook

Popularne